instasmile

馃挍NOWY POST馃挍 (link w bio) . W ostatnim czasie sta艂am si臋 du偶o bardziej uwa偶na. Dbam o siebie, sw贸j umys艂 i cia艂o. Stawiam na piedestale w艂asne potrzeby. Nie zawsze jednak tak by艂o. Du偶o czasu zaj臋艂o mi, by zrozumie膰, 偶e 偶ycie jest tylko jedno i warto m贸c je prze偶y膰 w najlepszy mo偶liwy dla siebie spos贸b. By nie rozmienia膰 si臋 na drobne, szanowa膰 sw贸j czas i mocno si臋 o siebie troszczy膰. Dzi艣 przygotowa艂am dla Ciebie stricte poradnikowy wpis, w kt贸rym zdradzam 5 rzeczy, kt贸re powinna艣 przesta膰 sobie robi膰. Najlepiej od zaraz. 猬囷笍猬囷笍猬囷笍 . Zdj. @lukaszroszykphotography . #instamom #instamatki #instasmile #blondehair #inspiration #motivation #blog #blogger #polishblogger #blondpanidomupl

Without resistance, there is no growth 馃憡馃挴 That's as true in the gym as it is in life. You can't grow in life without pushing through the tough times. Embrace change. Embrace bad moments.. You'll come out the other side stronger for it 馃挭 . . . #keeppushing #neverstop #dontgiveup #doitforyou #somethingforme #motivation #smile #personaltrainer #gymlife #ptlife #goodlife #goodlifewantirna #goodlifehc #mondaymotivation #nevermissamonday #workingout #instagood #instafit #instahappy #instasmile #muscles #melbourne

. F蜎O蜎C蜎U蜎S蜎 O蜎N蜎 B蜎E蜎I蜎N蜎G蜎 H蜎A蜎P蜎P蜎Y蜎 . Gewittrig isser, dieser Montagmorgen und ich hoffe Ihr alle hattet ein tolles Wochenende. 鈽锔忦煠 . Mein B眉ro hat mich wieder und bin 盲u脽erst bem眉ht motiviert zu sein - erstmal 鈽曪笍 und dann sieht die Welt 馃實 schon anders aus. 馃槉 Und L盲cheln geht immer... 馃槃 . Startet also wenn鈥檚 irgendwie m枚glich ist l盲chelnd in diesen Montag und die neue Woche und habt einen tollen Tag. 馃槝 . #smile #smilemotivator #smileforyou #letssmile #selfie #selfietime #goodmorning #selfiemonday #instawoman #instafam #instafamily #instasmile #smileitseasy #over40 #眉40